금주 4주경과... > 자유게시판

드디어 금주가 4주가 되었습니다..

그런데 몸무게는 아직도 139Kg에서 줄어들지를 않습니다..

좀더 다이어트 노력을 해야 되겠습니다..

어제 간만에 병원에서 고혈압약 처방을 위하여 진단을 받았습니다.

4주 금주로인하여 많은 변화가있었습니다,,

우선 혈압이 130에90까지 내려와 정상 혈압을 유지하고있습니다.

그제까지만해도 스트레스 때문에 높았을텐데 어제 좀 쉬었더니 많이 좋아진것 같습니다.

또한 당료수치도 정상으로 나왔습니다..

당료는 약을 먹을 정도는 아니었는데.. 4주 금주로 정상범위로 돌아왔습니다.

한가지 재미있는부분은...

콜레스테롤이 200이상이면 의료계에서는 처방하여 약을 먹으라고 하였으나 10월부터 강화되어 250이상에서만 처방할수있다고합니다..

그래서 피검사를 신규로해서 250이상의 코레스테롤수치가 확인되어야만 처방할수있고 근거가 없으면 의사한테 불이익을 준다고합니다..

제가 의학적인 지식은 없지만 건강보험공단에서 약물 남용 또는 재정의 적자를 만회하기 위한방안 중 한가지로 지시한것같습니다..

덕분에 약 조제비용은 반값이하로 내려갔습니다..  콜레스테롤 약이 비싸더군요... 그것이 빠지니 악값이 반값으로 줄었습니다.

암튼 이제 4주가 지난 금주...

앞으로도 좀더 진행해야할것 같습니다..

제 신규 사없이 정상화될떄까지... 금주는 지속되고자 합니다..

계속 지켜보면서 응원해주세요,,

밑에 희범이형님등 리플 달아주신 많은 분들께 감사드리며 답변을 달아드리지 못해서 죄송합니다..

많은 리플 부탁드립니다..