3월 중앙동문 달리기 모임안내 및...
본문
바야흐로 만물이 생동하는 春4월이 다가오고 있습니다
아울러 우리들의 몸뚱이도 젊잖게 집안에 있기 보다는
흘러가는 한강물을 바라보면서 달리기에 매우 적합한 시즌이 되고 있습니다.
달리기 동호인 모임인 중앙런너스클럽(JRC)이
발족한지도 벌써 두달이 되가려고 합니다.
중앙가족 여러분
뛴다는 그자체가 이미 젊음이며
뛰는 순간 우리 몸뚱이는 10년은 젊어집니다.
또한
우리의 육체도 관성의 법칙이 작용합니다.
역동적으로 뛰는 육체는 계속 뛰기를 원하며
가만히 소파에 앉아서 TV만 보는 육체는 계속 TV만 보는것을 원합니다.
달리기는 최소의 비용으로도 최대의 운동효과를 가져다주는
선진국형 고급스포츠입니다
처음 달리시는 분들을 위해 별도의 기초적인 달리기의 자세와 호흡법 등도 알려 드립니다.
이번 새로이 오픈된 중앙홈페이지의 커뮤니티에
중앙런너스클럽 (JRC)동아리모임이 새롭게 생겼습니다
www.gyewoo.com--> 커뮤니티-->중앙런너스클럽으로
이동하시면 됩니다
들어와 보시면 달리기에 관한 글들을 아직 많지는 않지만
어느 정도 보실 수 있습니다
계속해서 글을 올릴 예정입니다
많은 관심과 애정을 가져주시기 바랍니다.
오는 3월 23일 여의도에서 중앙런너스클럽(JRC) 제3회 달리기 모임이 있으니
관심있으신 중앙가족 여러분께서는 참석해 주시기를 바랍니다
물론 달리기후에 전부 발가벗고 목욕한후 맛잇는 맥주한잔 합니다.
일시-> 2002/3/23(토)오후4시
(매월4째 토요일 4시에 만납니다)
장소--> 여의도 시민공원 한강관리사업소앞
(지하철5호선 여의나루역 3번출구밑)
복장--> 알맞은 운동복과 운동화
식대+목욕비->15000냥 정도
문의-->이유호(58)(011-9981-0653)
그리고
오는 5월 12일에 있을 경향서울 하프마라톤대회에 오늘까지 참가를 접수한
중앙인 가족 여러분은 현재 다음과 같습니다
가나다順 1 김규명(66회)-10km
2 김형권(이하 전원58회)-10km
3 민웅기-10km
4 박병호-21km
5 신천재-10km
6 유연상-21km
7 이관우-10km
8 이유호-10km
9 임경국-10km
10 임항순-21km
11 장제국-21km
12 최관용-10km
13 최병완-21km
14 황재문-21km
앞으로 남은 기간 연습 많이 하시고
대회 당일 날 최고의 컨디션을 갖추도록 하시기 바랍니다.
중앙런너스클럽(JRC) 전도사 이유호(58)拜
